Cuando pensamos en balones, solemos imaginarlos girando en una cancha de fútbol o rebotando en una pista de básquetbol. Sin embargo, el mundo de los balones es mucho más amplio, diverso y funcional de lo que parece. Existen tipos de balones diseñados para múltiples propósitos, desde el entrenamiento de alto rendimiento hasta el apoyo terapéutico para niños neurodivergentes.
A continuación, te presentamos una guía completa que abarca los principales tipos de balones, su utilidad en el deporte y su sorprendente rol en el desarrollo sensorial infantil.
Balón de fútbol
Uno de los más conocidos y utilizados a nivel mundial. Su diseño, peso y tamaño están regulados por la FIFA y se utiliza en competiciones profesionales y amateurs.
Usos principales:
- Juegos y torneos formales
- Entrenamiento físico y técnico
- Actividades recreativas en colegios
Variantes: Balón de fútbol sala (más pequeño y pesado), fútbol 7, fútbol playa.
Balón de básquetbol
Caracterizado por su gran tamaño y superficie rugosa para un mejor agarre. Fabricado normalmente de cuero o materiales sintéticos.
Usos principales:
- Entrenamiento en manejo del balón
- Ejercicios de coordinación mano-ojo
- Desarrollo de agilidad y reflejos
Dato curioso: Existen balones de mini básquetbol para niños, adaptados a sus manos pequeñas y fuerza limitada.
Balón de vóleibol
Ligero, de superficie suave y con una presión interna menor. Ideal para deportes de precisión y reacción.
Usos principales:
- Entrenamiento de reflejos
- Deportes de equipo en colegios
- Actividades físicas recreativas en interiores
Variaciones: Balones de vóleibol playa, que tienen una capa exterior resistente al agua y son más blandos.
Balón medicinal (medicine ball)
Pesado y robusto, diseñado para ejercicios de fuerza, resistencia y coordinación.
Usos principales:
- Rutinas de entrenamiento funcional
- Rehabilitación física
- Trabajo de core y fuerza explosiva
Disponible en diferentes pesos, desde 1 hasta más de 10 kilos.
Balones sensoriales: una herramienta terapéutica
Poco conocidos en el ámbito deportivo, pero cada vez más valorados en el mundo del desarrollo infantil. Los balones sensoriales están fabricados con texturas, pesos o superficies especiales, pensadas para estimular los sentidos y mejorar la conciencia corporal.
Usos principales:
- Terapias de integración sensorial
- Juegos inclusivos para niños con TEA, TDAH o hipersensibilidad
- Estimulación táctil, visual y propioceptiva
- Actividades en jardines infantiles y centros de estimulación temprana
¿Dónde encontrar balones sensoriales en Chile?
Si estás interesado en incluir este tipo de balones en tus prácticas educativas, terapéuticas o familiares, te recomendamos visitar Sensomundo, una tienda especializada en herramientas sensoriales para el desarrollo infantil.
Allí encontrarás balones texturizados, pelotas con peso, y otras herramientas que combinan juego y terapia. Son ideales para niños neurodivergentes o simplemente para aquellos que están desarrollando sus habilidades motoras y sensoriales.
